Smoothie entretenido

¡Yuhu! A ponerse el delantal de cocina que hoy prepararemos un rico smoothie frutal.

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Preparación

A prepararse: Hana dul sae! 1, 2 y 3

  • Frutillas!!!
  • Arándanos!
  • Plátano!!
  • Un vaso de leche semidescremada
  • Unas 10 fresas
  • Un yogur Calán (el que te guste más)
  • Hielos

Primero que todo; lavar bien la fruta. Cortamos las frutillas y los plátanos y los introducimos a la batidora!

Ahora agregamos el yogur Calán del sabor que tu prefieras! Una recomendación? Con el de sabor a frutilla queda ricooooo!!! Y también el vaso de leche Calán!!!! Uyyy bien esta quedando esto!

Si es que te gusta bien dulce le puedes agregar un par de cucharaditas de azúcar y dos o tres cubitos de hielo para que nuestro Smoothie nos quede lo más refrescante posible.

Batimos durante uno 30-40 segundos, a velocidad media.

Si es que los ingredientes no se han triturado bien, de nuevo prendemos la licuadora!

Y ahora lo echamos en un vaso! Y a chuparse los dedos!!!!!

Poopaye!